Sivilce Lekeleri İçin Doğal Çözümler
Salatalık: Salatalık sivilcelerden kızarmış, tahriş olmuş cildinizi yatıştırır. Ağartıcı etkisi vardır ve bu özelliğiyle sadece sivilce izlerini geçirmek için değil kararan dirsekler, gözaltı morlukları için de önerilir.
Salatalığı ister dilimleyerek ister rendeledikten sonra izlerin bulunduğu bölgeye veya tüm yüzünüze sürerek kullanabilirsiniz. 20-30 dakika beklettikten sonra soğuk suyla temizleyebilirsiniz. Cilde herhangi bir yan etkisi olmadığı için bu uygulamayı her gün yapabilirsiniz.
Sirke: Sirke cildin pH dengesini sağlayarak daha pürüzsüz görünmesine yardımcı olur. Ayrıca gözenekleri temizleyerek sivilce oluşumunu azaltır. Düzenli olarak kullanıldığında ise lekelerin ve sivilce izlerinin görünümlerini hafifletir.
Sirkeyi (organik olursa etkisi daha güçlü olur) yarı yarıya suyla inceltin. Sonra bu sirkeli suyu pamukla lekelerin bulunduğu bölgelere sürün ve kurumasını bekleyin. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla yıkabilir ve cildiniz kurursa nemlendirici kullanabilirsiniz.
Çilek: Çilek diğer asitli meyveler gibi (portakal, limon, greyfurt…) doğal bir ağartıcıdır. 1 adet çileği çatalla ezdikten sonra püresini ve suyunu lekelerin üzerine sürüp 20 dakika bekletin. Temizlemek için soğuk su kullanın.
Yumurta Akı: Yumurta akı ciltte yağ dengesini korumaya yardımcı olurken aynı zamanda sivilce lekelerini azaltır. Cilt altında aktif yağ bezleri bulunur. Bu yağ bezlerinden salgılanan yağın kontrol altına alınması için cilt bakım maskelerinin uygulanması önerilir.
Yumurta en etkili malzemelerden biridir. Yumurta akı iyice çırpılır ve köpük kıvamına getirilir. Ardından elde edilen köpük cilde eşit oranda uygulanır. Özellikle sivilce lekelerinin üzerine uygulanmalıdır. Cilt üzerinde kuruması beklenir ve ardından cilt ılık su ile durulanır. Ardından iyice kurulanır. Yumurta akı uygulaması düzenli olarak yapıldığında ciltteki lekelerin ve sivilce izlerinin azalmasını sağlar.
Karbonat: Karbonat da sivilce izlerinden kurtulmak için kullanılan çözümlerden biridir. Cildi besler ve aydınlatır. Karbonat aynı zamanda cildi derinlemesine temizler. Doğal bir gözenek temizleyicidir. Sivilce izleri ve siyah noktalar biraz karbonat ile bir süre ovulabilir. Kısa sürede siyah noktaların ve lekelerin azalmasına yardımcı olur. Alternatif olarak yarım çay kaşığı karbonat ile biraz gül suyu karıştırılır. Elde edilen hamur cilt üzerinde sivilce lekelerine uygulanır. 5 dakika kadar bekletilir ve ardından cilde dairesel hareketler ile hafifçe masaj yapılır. Uyulama sonrasından cilt ılık su ile durulanır.
Karbonat uygulaması her gün düzenli olarak yapıldığında etkili sonuçlar alınacaktır.
Kil maskesi: Kil de sivilce izlerini hafifletmek için kullanılan çözümlerden biridir. Cildi derinlemesine temizler ve cilt yapısını geliştirir. Kil kullanımı aynı zamanda ciltteki yağ dengesinin de korunmasını sağlar.
Biraz kil ile su karıştırılır ve cilde hamur haline uygulanır. 20 dakika kadar ciltte bekletilir. Kuruduktan sonra ılık su ile durulanır.
Alternatif olarak biraz kil ile gül suyu karıştırılır. Cilde maske olarak uygulanan karışımın yaklaşık 10 dakika kadar ciltte bekletilmesi yeterlidir.
Diş Macunu: Diş macunu genellikle sivilce kurutmak için kullanılan bir çözümdür. Aynı zamanda sivilce izlerinden kurtulmak için de önerilir. Sivilce izlerinin üzerine diş macunu uygulanır. Bir gece bu şekilde bekletilir ve ertesi sabah cilt ılık su ile durulanır. Sivilce izlerinin hafiflemesine yardımcı olurken aynı zamanda cildin soyulmasını ve renginin açılmasını sağlar. Kullanılan diş macununun beyaz olması gerekir. Mavi ya da yeşil renklerdeki veya beyazlatıcı özellikleri olan diş macunları kullanılmamalıdır. Bu diş macunları cildin aşınmasına ve tahriş olmasına neden olabilir.
Buz Tedavisi: Gül suyu ve saf su eşit miktarda karıştırılır. Bu karışım buz kaplarına konarak buzlukta bekletilir. Donup buz küpü haline geldikten sonra 2 ya da 3 adet buz küpü temiz muslin bir beze sarılır. Bu bez kompres şeklinde sivilce lekelerinin üzerine uygulanır. Yaklaşık 5 ya da 10 dakika kadar uygulanması yeterlidir. Hassas ciltler birkaç dakika kadar uygulamalıdır. Aksi halde cilt kızarabilir.
Sivilce izlerinden kurtulmak için tüm bu çözümler uygulanabilir. Ancak sorun devam ediyorsa mutlaka bir cilt doktoruna gidilmelidir.
Yoğurt: Yoğurtta bulunan laktik asidin beyazlatıcı etkisi vardır. Yoğurt aynı zamanda sivilcelerin neden olduğu tahrişi gidererek kızarıklıkların azaltılmasına yardımcı olur.
Sadece bir miktar yoğurdu (sade olması gerekiyor) yüzünüze yayarak sürün ve 15 dakika bekletin. Daha yoğun etkili bir maske için 4-5 damla taze sıkılmış limon suyu ve 1 tatlı kaşığı kadar toz haline getirilmiş yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz. Bu maskeyi lekeler azalana, sivilceler iyileşene kadar her gün yapabilirsiniz.
Portakal: C vitamini elastin ve kolajen üretimini artırarak sivilce sonrası leke ve yaralar oluşmasını önler. Cildinize C vitamini desteği sağlamak ve içerdiği doğal asitle cilt renginizi açmak için portakal maskesini kullanabilirsiniz.
Çeyrek çay bardağı kadar portakal suyunu (taze sıkılmış) yoğurtla karıştırıp yüzünüze sürmeniz ve 15 dakika bekletmeniz yeterli. Maskenin beyazlatıcı etkisinin daha güçlü olmasını isterseniz aynı miktarda portakal suyunu 1 tatlı kaşığı kadar zerdeçalla karıştırdıktan sonra yüzünüze sürün ve 20 dakika bekletin. Maskeyi temizlemek için ılık su kullanabilirsiniz. Bu maske haftada 2 kez uygulanabilir.
Limon: Portakal gibi C vitamini bakımından zengin olan limon yine portakal gibi asitli yapısıyla lekelerin giderilmesine yardımcı olur. Ancak limonun beyazlatıcı etkisi portakaldan daha fazladır.
Limonu bir parça pamukla direkt lekelerin üzerine sürebilirsiniz. Tamamen kurumasını bekledikten sonra suyla durulayın. Eğer cildinizin kuruduğunu hissederseniz nemlendirici kullanabilirsiniz.
Profesyonel Çözümler ;
profesyonel leke/iz tedavisi uygulamalarından birini deneyebilirsiniz.
Bunun için lazerle leke/iz/yara tedavisi, kimyasal peeling, cildin en üst katmanının soyulması olan “mikrodermabrazyon” gibi uygulamalar bulunuyor. Bunlardan hangisinin sizin durumunuza ve cilt tipinize uygun olduğu konusunda bir uzmandan bilgi almanızı öneririz. Ayrıca bu tip uygulamaların bir iyileşme süresi olduğunu unutmayın.
Son olarak sivilce izleri için beyazlatıcı kremler kullanabilirsiniz. Bu kremler cilde rengini veren “melanin” miktarını azaltarak uygulandığı bölgenin renginin açılmasını sağlıyor. Ancak bu tip ağartıcı kremlerin çok sayıda kimyasal madde içerdiğini söylemeliyiz. Hatta bazı kremler son derece toksik bir madde olan “cıva” içeriyor.
Bu nedenle bu tip kremleri kullanmaya başlamadan önce doğal seçeneklere bir şans tanımanızı öneririz. Eğer evde yaptığınız uygulamalarla sivilce izlerini istediğiniz hızda geçiremiyorsanız bu kremleri (tavsiye etmem ama karar sizin) deneyebilirsiniz. Beyazlatıcı krem kullanmaya karar verirseniz en azında “içindekiler” bölümünü okuyun ve cıva (İngilizcesi Mercury) içermediğinden emin olun.
Cilt tipiniz ne olursa olsun mutlaka güneşe çıkmadan önce yüksek koruma faktörlü güneş kremi sürün. Güneşin zararlı UVB ışınları cilde çok zararlı ve uzun süre bu ışınlara korumasız olarak maruz kalan ciltlerde kırışıklıklar, lekeler çok daha fazla görülüyor. Uzun süre güneşte kalmak cilt kanseri gibi çok daha ciddi problemlerin görülme riskini de artırıyor.
Cildinizi temiz tutun. Gün içinde fark etmiyoruz ama cildimiz çok kirleniyor. Tabii bunu abartmamak lazım. Yani her saat başı yüzünüzü temizleme kremi veya jeliyle yıkayın demiyorum ama en azında sabah kalktığınız zaman ve akşam yatarken cilt temizliğinize özen gösterin.
Makyajınızı temizlemeden kesinlikle yatağa girmeyin. Buradaki dengeyi kurmak çok önemli çünkü yeterince temizlemezseniz gözenekler tıkanıyor, sivilceler oluşuyor ve sivilce izleriyle uğraşmak zorunda kalırsınız, aşırı temizlerseniz de cildiniz kuruluğu önlemek için daha fazla yağ üretmeye başlar ve cildiniz normalden daha kısa sürede kırışabilir.
Sonuç olarak sivilce çıktığında doğru bakımı yaparsanız, yukarıda sıralamaya çalıştığım doğal ürünleri kullanırsanız hem sivilcelerden daha kısa sürede kurtulabilirsiniz hem de sivilcenin iz bırakma riskini önemli oranda azaltabilirsiniz.
